Cum identifici un coleg / companion toxic
Un coleg toxic se caracterizează prin crearea unui mediu foarte rău în jurul său, fie acesta un mediu personal sau de muncă. El umple totul în jurul lui cu negativitate. Dacă întâmpini o situație similară, cel mai important este să identifici persoana în cauză. Pentru aceasta, respectă mediul înconjurător și căută:
Persoane bârfitoare, care sunt mai îngrijorate de ceea ce fac alții. Toxicii tind să evite compromisurile și să nuaibă obiective valide, valoroase.
Dacă observi că există cineva gelos în jurul tău, care subevaluează succesul altora și căută numai beneficiul lui personal prin comenzi rapide care nu sunt cu adevărat vrednice de laudă, ai de-a face cu un personaj toxic.
Rolul victimei și lipsa capacității de asumare a responsabilității sunt, de asemenea, exemple clare de tovarăș toxic. Fugi de teoriile conspirației.
Controlul excesiv al unei persoane tinde să arate un caracter de manipulator care caută adesea personalități cu o înaltă stimă de sine pentru a face față situațiilor care apar.
Dacă întâlnești o persoană care se plânge mereu de tot și încearcă să găsească oameni care îi pot trata negativitatea, încercă să te îndepărtezi.
Aroganța tinde, de asemenea, să fie o parte importantă a personalității unui tovarăș toxic. Stimularea de sine este umflată artificial pentru a-și ascunde punctele slabe și pentru a încerca mereu să arate că este pe lângă lucruri, subliniind nesiguranța altora.
Chei pentru a evita un coleg toxic
Acum că ai reușit să identifici un tovarăș toxic, vine partea complicată, pentru că nu sunt oameni ușor de distanțat. Nu trebuie să uiți că tovarășii toxici trebuie să se hrănească cu slăbiciunea celor care îi înconjoară, deoarece este modul lor eronat de a-și depăși temerile și nesiguranța.
Stabilește limitele
În funcție de personalitatea colegului toxic, trebuie să îi identifici strategia și să o dezactivezi astfel încât să poți stabili limite. Companionul arogant va încerca să se simtă superior față de tine, victima lui va vrea sa-i spună toate nenorocirile vietii sale, iar cel gelos va subevalua realizarile tuturor celor din jurul lui ...
Redu contactul
A trata cu o persoană toxică implică faptul că în mod inevitabil te întâlnești cu el mai mult decât o dată pe zi. Indiferent dacă ești studentă, colegă, colegă de cameră etc., nu va fi nici o modalitate de a evita să îl întâlnești din când în când.
Cu toate acestea, poți limita contactul la minimul profesional, cum ar fi întâlnirile, locurile comune sau clasele. Încercă să nu lași contactul să depășească nivelul cordial.
Cere ajutor
Din păcate, nu poți găsi întotdeauna o modalitate de a evita contactul cu un coleg toxic de de tine însăți. Vine un moment în care trebuie să ceri ajutor.
Un bun prieten sau mediator poate pune lumină și obiectivitate asupra situației, pentru a găsi strategii adecvate.
Sau, poți apela la un truc, atunci când contactul este inevitabil, să soliciți ca cineva de încredere, mai apropiat fie să te însoțească, fie să te ajute, să fie lângă tine.
Mai bine să fii singură decât în compania lui
Nu uita că atunci când te confrunți cu un coleg toxic, va fi întotdeauna mai bine să petreci timp singură decât cu o companie rea.
Un tovarăș toxic este o figură mai obișnuită decât ai vrea să recunoaști. În plus, el tinde să apară în orice fel de mediu. Cu toate acestea, cu cât atitudinea ta este mai clară și mai pozitivă, cu atât este mai ușor să îl identifici și să îl eviți.
Hai că acum știi! Zâmbește!
Citește și despre Vampirii emoționali - click aici
La revedere draga mea!
Nu uita că în fiecare zi îți dăruiesc o previziune și o etalare de tarot.
Te aștept!
Astro-expert Lunaala Moirae®
Urmărește-mă pe Facebook - Click aici
Urmărește-mă pe Google+ - Click aici
Urmărește-mă pe Linkedin - Click aici
Opinii
Rafael Santandreu spune: "Nu este o idee proastă de a te desprinde de oamenii imaturi care susțin un sistem greșit de valori. Este o modalitate de a combate aceste valori capcană în societatea noastră și de a evita influența lor”.
Deci, este foarte ușor să eviți efectele unui tovarăș toxic?
Autor: LUNAALA -
Evident, nu este ușor să eviți efectele unui tovarăș toxic. Cu toate acestea, nu este, de asemenea, imposibil. Trebuie doar să știi cum să o faci și să ai suficientă forță mentală și morală pentru asta. Este un act care va fi în beneficiul tău și pentru sănătatea ta psihologică.
Nu trebuie să uiți că faptul că poți să eviți un tovarăș toxic, fiind la lucru, la studiu și chiar dacă împarți un apartament, pentru că va avea un efect pozitiv asupra motivației, simțului umorului și, pe scurt, asupra viatii tale de zi cu zi.
Poate că ai o slujbă bună, dar nu te puteți motiva. De asemenea, nu ajungi să simți tot. . .