Frigiditatea

Tratamentele fitoterapeutice

Se fac cu preparate utilizate intern sau extern.

In uz intern sunt recomandate mai multe retete:

• Infuzie de busuioc din 2 lingurite herba uscata la 500 ml apa fiarta; se infuzeaza acoperit 10 minute, se strecoara si se bea intreaga cantitate in cursul zilei, dupa mesele principale, fiind obligatorie o cana, inainte de culcare.
• Infuzie din cimbru de cultura (Thymus) sau cimbru de gradina (Satureja) luand 50 g herba proaspata sau uscata la 1 litru apa clocotita; dupa infuzare 5 minute, in vas acoperit, se beau 2 cani pe zi, din care una inainte de culcare, intr-o cura de durata (2-4 luni).
• Infuzie de salvie cu 3-4 linguri de flori si frunze oparite cu 1 litru apa fiarta; se infuzeaza 5 minte si se beau 3 ceaiuri pe zi, dupa mesele principale, avand efecte in starile de nervozitate, in reglarea circulatiei defectuoase a sangelui si ca antiseptic.
• Infuzie de rozmarin (20 g flori la 1 litru apa) din care se bea o cana in fiecare seara.
• Infuzie de sunatoare (20 g la 1 litru apa) din care se bea o cana seara, inainte de culcare.
• Infuzie din stigmate de sofran (1 g la 1 litru pa) din care se bea o cana in fiecare seara.
• Vin din seminte de marar (100 g seminte la 1 litru vin) care se macereaza timp de 3 saptamani cu agitare zilnica, se strecoara si se bea cate 50 ml, dupa cina.
• Vin de salvie (3-4 pumni de herba uscata si macerata 7-8 zile intr-un litru vin de calitate; se agita zilnic, se strecoara si se consuma cate 50 ml dupa fiecare masa.
• Infuzie din amestec (cate 20 g) de: rozmarin, salvie, menta, angelica, crucea pamantului, coada soricelului si traista ciobanului; se ia o lingurita cu varf din amestec la 250 ml apa clocotita, se infuzeaza acoperit, se indulceste cu miere, se adauga o lingurita de Bitter suedez la cana si se beau 3 ceaiuri pe zi, ultima inainte de culcare.
• Infuzie din amestec de menta (300 g), cimbru (100 g), roinita (50 g) si flori de tei (50 g); se ia o lingura din amestec la 250 ml apa fiarta si se beau 2 cani de ceai pe zi.
• Seminte de urzica (cate o lingurita pusa in dulceata), luata o data pe zi.

In uz extern se recomanda:

• Bai si dusuri cu lavanda sau salvie (1-2 pumni de planta uscata si maruntita in 2 litri apa fiarta); se lasa la infuzat 10 minute, se strecoara si se fac dusuri si spalaturi vaginale, dimineata si seara, sau bai de maini si de picioare, pana cand dispar manifestarile de frigiditate. Pentru baia generala se prepara o infuzie din 5 pumni de planta maruntita la 10 litri apa, cu infuzare de 10 minute; se strecoara in apa din cada, calda la 37ºC si se sta in baie timp de 20-25 minute, repetand de 3 ori pe saptamana.
• Bai generale tonice si sedative cu amestec din uleiuri eterice de plante aromatice: ulei de pin (100 ml), ulei de lavanda (50 ml) si ulei de cimbru de cultura (50 ml). Din amestec se ia o lingura de ulei care se toarna in cada si se face baie generala timp de 15 minute, intr-o cura de 10-15 bai, la intervale de 2 zile, avand efecte sedative si tonice.
• Spalaturi cu rostopasca (3 radacini uscate si maruntite, macerate 12 ore intr-un litru de vin alb de calitate); dupa filtrare se iau 250 ml macerat, se dilueaza cu 100 ml apa si se fac spalaturi seara, inainte de culcare.
• Dusuri si spalaturi vaginale, inainte de culcare, cu un amestec, in parti egale, de cimbru de cultura (frunze), rostopasca (herba), menta (frunze), tintaura (radacini) si fenicul (fructe) la 10 litri apa care se fierbe timp de 5 minute.
• Baie calda de sezut cu coada calului (cate 20 minute de 2 ori pe saptamana).

Apiterapia

Recomanda polen (2-3 lingurite pe zi), laptisor de matca liofilizat si Apilarnil potent.

Regimul alimentar

In caz de frigiditate, hrana trebuie sa fie echilibrata, in cura de 1-2 luni, cu sucuri si legume proaspete, un regim crudivor de refacere (3-5 zile pe luna) si o cura de fructe (1-2 zile pe luna), cu adaos de complex vitaminic si germeni de grau. Din aceste cure nu vor lipsi cimbru, telina, ceapa, spanac, ardei, frunze si radacini de patrunjel, mustar, piper, struguri, prune, pere, caise, ulei vegetal, fulgi de ovaz si porumb germinat. Foarte bune efecte au radacinile de telina, preparate sub forma de suc (cate 1-2 linguri la mese, de 2 ori pe zi) sau sub forma de salate.

In timpul mesei se va bea cate un pahar cu suc de fructe si legume in care pot intra, dupa sezon, morcovi, tomate, telina, mere, portocale, coacaze,  afine si catina alba, cu adaos de 1-2 lingurite miere de albine la fiecare pahar, avand rol in aportul de vitamine si saruri minerale. Inainte de mese este indicat sa se bea cate o lingura de Bitter suedez, diluata intr-o cescuta cu apa, cu actiune tonica generala, de stimulare a imunitatii corpului, producerea de anticorpi, cresterea puterii fagocitare a leucocitelor si apararea  organismului de boli infectioase, astenie sexuala si nevrotica, anemii si migrene.

Regimul de viata

Necesita, mai intai, tratamentul suferintelor care au  cauzat frigiditatea, paralel cu un program de viata echilibrata, cu munca si odihna alternativa care se va respecta cu strictete.Bune rezultate da miscarea in aer liber, gimnastica si cura heliomarina.

sursa articol: farmacia-verde.ro