Rădăcinile problemelor psihologice (sunt doar 6)

simplu:  atunci când o parte a creierului contrazice cealaltă parte și se "împiedică" reciproc, să zicem ... procrastinarea datorată notorietății este conflictul de stare a ego-ului "Părinte" (sistemele de credință, așa cum este necesar și așa cum ar trebui să fie") și" copil "("vreau").  Conflictul de opinie apare în copilărie, este generat și întreținut de părinți contradictorii, dar se manifestă vizibil abia în partea a doua a vieții, atunci când volumul responsabilităților crește.

3. Comportamente automate non-adaptive, "identificarea cu standardul" 

Copiii se uită la părinții lor (cel mai adesea) și copiază comportamentele lor, privindu-le problemele, copilul nu are un filtru rezonabil despre "ecologia" comportamentului observabil. El ia asta ca “dacă mama a țipat” și “tată pleacă” cu orice ocazie - sunt 95% șanse ca acel copil, în mod inconștient în viitor, să facă copii și să să-și trateze partenerul în același mod - comportamentul devine un "blestem" sau "karma". Dar poate fi depășit prin simpla învățare a comportamentelor mai sănătoase.

4. Trauma psihologică - episod "nedigerat" în experiența personală

Înseamnă literalmente - o anumită situație care a creat o astfel de tensiune încât mintea nu i-a putut face față și "a dat lovituri" memoriei și emoțiilor legate de inconștient. Pe tot parcursul vieții, în toate momentele aproximativ similare - vor "arunca" aceste experiențe înapoi cu un indiciu: “nedigerat bine chiar și acum!".

5. Limitarea credințelor, "hipnoza", profeția auto-împlinirii, "curbarea hărților realității", "filtrele murdare” etc.

Sâ luăm un caz destul de simplu. De exemplu, există femei care trăiesc cu convingerea că, "Toți bărbații sunt boi” sau bărbați care se gândesc "Toate femeile sunt c*”. Deoarece credința este - cel mai adesea "moștenită", impusă și nu este pusă la îndoială, tipul de bărbat (sau femeie) va fi constant, în toată comunicarea și comportamentul lor cu sexul opus, creând o “imagine deformată“ 
Singurii care își vor confirma "axioma” sunt Berbecii, dar acest lucru nu îl discutăm aici.

6. "Auto-pedepsirea" - nevroza clasică

Nevroza - ce este asta? Este un stres intern crescând  provocat de conflictul dintre "Nevoia A" și "Nevoia B" (definiția cea mai simplă). De fapt, este un caz special de "conflict de sine": una creează un fel de scuză,  pentru că “e bine, foarte bine”, iar a doua - spune "Nu poți, ești rea, tu vei fi pedepsită”… Și o ”pedepsește" pe prima. Și, în general, este singurul om care se bate cu un ciocan în cap pentru că a mâncat odată o plăcintă.

De fapt, după cum atent ai observat cititorule - toate aceste motive sunt ”legate subtil". 
Psihicul deci, ar trebui să fie: - o construcție holistică, a cărei misiune - este de a adapta organismul gazdă să supraviețuiască și, dacă este posibil, să-l conducă la bunăstare.

Toate problemele mentale "îndelungate" sunt aranjate în felul următor:

- “miezul”, sau rădăcina problemei. Acele 10-20% dintre gânduri, care "strică întreaga zmeură", și care pot fi rezolvate. Este ceea ce am detaliat mai sus - una sau mai multe "rădăcini".

- "coaja”. Acestea - sunt alte "probleme", ele sunt majoritatea (80-90%), cu care oamenii vin să se consulte și, de fapt - nu sunt probleme, ci încercări de a adapta psihicul la “miezul” interior al "vinovatului”. 
Iar aceste probleme nu sunt rezolvate vreodată, deoarece ele sunt ușor și rapid interschimbabile, reciproc, înlocuind-o una pe alta. Acestea sunt de fapt simplele griji ale vieții de zi cu zi, dar pe care oamenii le așează ca pe niște foi de ceapă în jurul “miezului”.
Ceea ce în psihanaliză este numit ca ”rezistența" și ceea ce a scris și a explicat foarte simplu și frumos Fritz Perls: "Mulți clienți nu doresc rezolvarea problemei, ci doresc să o îmbunătățească până la capăt".

astro-expert Luna Patricia Ceban
Urmărește-mă pe Facebook   - click aici sau pe buton