Acest site folosește cookie. Continuarea navigarii reprezinta acceptul dumneavoastra.
Astrograma.pro
0000-00-00 00:00:00
Autor: psiholog Aurel Roșca Încă din copilărie, mulţi dintre noi am primit, fără să ne

Sugestii care ti-au schimbat viata

Sugestii care ti-au schimbat viata
autosugestia constructivă şi profund benefică, adică să urmăm o terapie de remodelare a procesului mental, acele impresii impregnate de-a lungul timpului vor constitui tot atâta cauze ale eşecului în viaţa personală şi în viața socială. În acest sens, autosugestia reprezintă cea mai bună modalitate de a ne elibera de mulţimea de condiţionări negative, condiţionări care nu numai că ne deformează comportamentul, dar se constituie 
în obstacole extreme în calea schimbărilor dorite sau în cale implementării unor obiceiuri benefice.
În acest sens, observăm că o anumită presă scrisă și audiovizuală ne bombardează constant cu numeroase fapte diverse, chestiuni care seamănă frica, grija, anxietatea, superficialitatea şi tristeţe. Acceptând astfel de sugestii, gândurile de teamă ce vor naşte în mintea noastră ne pot obstrucţiona bucuria de a trăi şi muncii pentru a ne realiza în viaţă. 
Însă cunoscâd şi adoptând metode de contracarare, cu siguranţă vom ști să înlăturăm sugestiile distructive din viaţa noastră. Mentalizând idei opuse sugestiilor negative, cu siguranţă vom reuşi să neutralizăm orice fel de influenţe sau obiceiuri distructive. Important e să fim vigilenţi şi să nu ne lăsăm influenţaţi de sugestii negative, sugestii ce-ar putea veni de la cei din jur sau de la mass-media scrisă și audiovizuală. 
Nu suntem şi nu vom fi niciodată obligaţi să ne lăsăm pradă eterosugestiei distructive. Cu toţii am suferit în copilărie şi-n adolescenţă de pe urma ei. Studiind şi analizând puţin cuvintele care ne-au fost adresate de-a lungul timpului vom descoperi cât de mult semănau ele cu propaganda obedientă, chiar dacă pentru familie şi profesori aceasta era inconştient abordată. 
Scopul lor era acela de a ne ţine în stăpînire prin insuflarea sentimentului de teamă faţă de diferite realităţi cu care ne confruntam. Acest proces de eterosugestie se petrece la fel în fiecare birou, în fiecare fabrică sau în fiecare club din această lume. 
Vom observa că multe din aceste sugestii au drept scop să ne facă să gândim, să simţim şi să acţionăm aşa cum doresc cei care propagă asemenea sugestii. ... 
Aurel.
... daca vrei sa fii prieten cu Aurel, click aici.
 



Opinii


Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

Autor: psiholog Aurel Roșca
Încă din copilărie, mulţi dintre noi am primit, fără să ne dăm seama, sugestii extrem de dăunătoare pentru evoluţia noastră în viaţă. 
Neştiind cum să le contracarăm, le-am acceptat în mod inconştient. 
Iată doar cîteva dintre ele: “Nu poţi să faci asta”, “Nu vei ajunge niciodată la un rezultat”, “Nu trebuie”, “Vei greşi”, “N-ai nicio şansă”, “Mereu te înşeli”, “Este inutil”, “E din ce în ce mai rău”, “La ce bun”, “Nu e nevoie să pui atât de mult suflet”, “Eşti prea bătrîn”, “Viaţa este o corvoadă fără sfîrşit”, “Vei da faliment”, “Fii atent, te vei îmbolnăvi”… sau “Nu poţi să ai încredere în nimeni”. 
Dacă acum ca adulţi nu vom folosi


Vizualizari: 8317